1社目がモーレツ激務時代のリクルート出身者が立ち上げたベンチャー企業の営業だったこともあり。体調を崩してペースダウンを余儀なくされるまでは、私は短距離走的に働いていました。100m走をダッシュするように、とにかくがっちり仕事、仕事、仕事。「ワークライフバランス」なんて負け犬が言うことだと思ってたし、毎日終電で帰ったり、カプセルホテルに泊まるのも当たり前だと・・


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どーしても朝起きられない。ダイエットが続かない。英語の勉強が続かない。貯金ができない。家でゴロゴロ寝てばっかりいる。継続的に「やる気」がでなくて悩んでいる方、たくさんいらっしゃるのではないかと思います。家族からのあだ名「ダメ人間」の私も、早起きもダイエットも語学学習も貯金も全部苦手・・


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基本的には、年齢に関して、私は結構ポジティブな考え方ができていると思っていたのですが。36歳になり、アラフォーの入り口に立った今、こんな言葉を多用している自分に気づいてしまったのです!「もうトシなんだからさー・・」 「もうアラフォーなんだから・・」 「体力なくなってきてるからねぇ・・」 「今からはじめてもさ・・」 こんな感じで、年齢を・・


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昔は2テツ・3テツできたのに、アラサーやアラフォーにもなると、一日徹夜しただけでも体調悪い。風邪もなかなか治らないし、そもそも体調悪いと何もやる気しない。朝起きた瞬間から、「あ、今日無理だわ」ということも。 アラフォーで、しかも自宅作業組の私としては、これ、ほんと・・


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とりあえず、仕事場に行った。机の前に座ってパソコンもつけてみた。けど、全っ然やる気しねーーーー(´ Д ` ;|||) アラサーやアラフォーにもなって社会人経験が長くなれば、まあこんな日も、ありますよね。死ぬほどやる気がしなくて、自分の仕事の調整ができて、かつ他の方に迷惑も・・


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昨日寝る前になんとなく彼と、「1億円あった何する?」という話になりまして。彼と私はまったく人生へのアプローチが違ってすごく面白いな、と思ったのですが、彼の答えはなんと、「何もしない」「今のままで満足だからそのまま置いておく」とのこと。ちなみに私の答えは、「1000万円で旅して、1000万円緊急用に銀行に残して、残りで不動産買って運用する」でした(笑)・・


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何か大きな原因があるわけではないのに、なぜか毎日イライラする。ささいなことでついカッとなってしまう。そんな方にオススメしたいことがあります。それは、良好だと思っている人間関係を見直してみること。親兄弟、親友、上司や同僚、趣味やサークル仲間などなど、特に近い人は影響力が大きいので要注意です。実は私も、ここ数年、ものすごく短気に・・


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前回は、アラサーのうちにやっとけばよかったと後悔していることTOP3を紹介しました。今回は逆に、アラフォー入口(36歳)の筆者が、アラサーのうちにやっておいてよかった!と感じていることTOP3を紹介します。アラサーのうちにやっといてよかったことTOP3 第3位:ガッチリ働いた マネージャーになって部下を持って、部署を持って、強制脱サラ・・


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今アラフォー+のみなさま、アラサーのうちにやっておけば良かったと思うことはありませんか?私は結構好き勝手やってきましたが、それでもやっとけばよかったな、と思うことはあります。そこで、今回は私の中のTOP3を紹介します!人生十人十色だとは思いますが、迷えるアラサーちゃんはぜひ読んでみてね。アラサーのうちに・・


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さて、前回は、アラサーからアラフォーになって悪い方向に変わったこと6つを、実体験をもとに紹介しました。今回は逆に、良い方向に変わったことを6つをお届けします。もちろん個人差はあると思いますが、歳とるのも悪くないと思っていただければ幸いです❤アラサーからアラフォーになって良い方向に変わったこと6つ ①忍耐強くなった あるセオリーによると、時間の感じ方は、今までの時間との・・


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ウォーキングやジョギング、ランニングを続けたいのに続けられない方は多いのではないでしょうか。私も、ダイエットや健康、ストレス解消などのために、ジョギングを週3~4回、1回40分~50分くらいやりたいとずーっと思っていたのですが、「やらないと気持ち悪い」レベルになってきたのは、つい最近のことです。週2だとちょっと少ないな・・


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私は無事ノマドワーカーとなり、東京脱出&海外移住⇒フランスで田舎暮らし、といった流れを実現していますが、経済的に自由な訳では全然ありません。 仕事が嫌いなわけでは全くないのですが、「お金のために働く」のではなくて、「楽しいから働く」方が好きなので、私は経済的に自由になりたいと思っています。そして、好きなことに好きなだけ時間をかけたいと思っています。というわけで・・


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フェイスブックを開いてタイムラインを見ていて。「結婚しました!●●君、ずっと一緒に居ようね❤」 「ハネムーンでカリブに来てます。海の透明度ヤバい!」 「3人目生まれました!寝顔が天使みたい!」 「念願だったポルシェ購入!ニヤニヤしながら磨いてます!」 内容がなんであれ、自分が欲しいのに持って・・


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さて、過去三回にわたり書いてきました、「アラサー&アラフォーが海外留学するための3ステップ」、今回は③必要手続きを取る、です。過去の記事はこちら:「はじめに」「①目的を決める」「②お金を貯める」 目的が決まり、お金を貯め始めたら、同時に必要手続きを・・


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さて、前回まで2回に分けて、アラサー&アラフォーが海外留学するための3ステップを紹介してきました。まだ読んでない方はこちらから: はじめに、①目的を決める  目的が定まったら、次は2ステップ目、「お金を貯める」です!例えば、あなたが、「フィジーに6ヵ月」語学留学する・・


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前回、アラサー&アラフォーが海外留学するための3ステップ!はじめにで紹介した、留学に行くための3ステップ↓①目的を決める ⇒ 絶対にやりたいことをロックオン!②お金を貯める ⇒ ①をやるために必要なお金を貯める!③必要手続きを取る ⇒ ①をやるために必要な手続きを・・


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もっと若いころに留学しとけば良かった・・・。そう思っているアラサー&アラフォー女子は実は結構多いのではないでしょうか?このプロジェクトが終わったら。ボーナスをもらったら。あと100万お金を貯めたら。そうやって先延ばしをしてきたら、結局行くタイミングを逃してしまった。・・


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4末に痛めた首はまだ完治せず。その間にひどい風邪もひく。そして、ここ数日間はひどい頭痛。たまらず病院にいったら、片頭痛+副鼻腔炎との診断。・・・というわけで、せっかくフランスに移住したのですが、まだまだあまり動けずもどかしい毎日を過ごしています。それにしてもこんなに体調不良が・・


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私は「情熱大陸」とか「プロフェッショナル 仕事の流儀」とかを観るのが大好きです。私が尊敬する各界の一流の方々の生き様が見られて非常に元気になるからです。スポーツ業界なら羽生結弦君、浅田真央ちゃん、イチローさん、松井秀喜さんなど。音楽業界なら、久石譲さん、小室哲也さん、葉加瀬太郎さん・・


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「東京脱出、田舎暮らしのすゝめ」ミニシリーズでは、過去5回にわたり、都会を出て田舎暮らしするメリットを紹介していきました。過去記事はこちら:住居編、見た目編、お金編①「稼ぐ」、お金編②「使う」、ココロ編  基本的には、こんな悩みや願望がある方には、田舎暮らしをオススメしたいと・・


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みなさんは食べるのが好きですか?「当たり前じゃん、何をいまさら!」と思う方は、食べるのが大好きな人ですね(^^) 実は世の中結構食べるのに興味が無いという人もいて、食べるのが趣味の頂点に立っている私からすると本当にびっくりします。「食べるのが・・


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前回の記事では、本当に好きなことがわからない方が好きなことに出会うための導入的な説明をしました。今回は、では具体的にどのような「練習」をすれば、「楽しい!!」「好き!!!」といった感情が戻ってくるかを紹介したいと思います。①日々の食事選択を大切にする・・


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「料理が好きで好きで仕方なくてもうそればっかりやっていたい」 「ひたすらプログラミングをやってるのが幸せ」 「飼い犬と遊んでいるのがこの上ない幸せ」 そういうものを持っている方って羨ましいな、と思ってしまう方、いらっしゃいませんか? 小さなころから、席に座っていなきゃ・・


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まだまだ「達観した」「悟りを開いた」というレベルには全然いっていませんが、少し前の自分と比べると、「生きやすくなったなー」と感じることが年々多くなっています。そして、その理由は全て内面的な変化。生きづらいところを少しずつ少しずつ変えていた結果、だんだんと・・


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「明日死ぬかもしれない」「今を楽しまないと損!」。確かに明日死ぬかもしれないし、今を楽しまないと損かもしれません。でも同時に、「多分明日死なない」「平均寿命まで生きたらあと40年とか50年人生ある」。これも事実です。筆者は性格的に、「今を楽しむ」タイプ。稼いだ・・


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