どーしても朝起きられない。ダイエットが続かない。英語の勉強が続かない。貯金ができない。家でゴロゴロ寝てばっかりいる。継続的に「やる気」がでなくて悩んでいる方、たくさんいらっしゃるのではないかと思います。家族からのあだ名「ダメ人間」の私も、早起きもダイエットも語学学習も貯金も全部苦手・・


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基本的には、年齢に関して、私は結構ポジティブな考え方ができていると思っていたのですが。36歳になり、アラフォーの入り口に立った今、こんな言葉を多用している自分に気づいてしまったのです!「もうトシなんだからさー・・」 「もうアラフォーなんだから・・」 「体力なくなってきてるからねぇ・・」 「今からはじめてもさ・・」 こんな感じで、年齢を・・


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アラサーやアラフォーにもなると、こんな基準で今まで行動を決めてきた人は、自分が本当に何がしたいかわからず困ってしまいます。・親を喜ばせるため (勉強をする、習い事をがんばる、就職先選びなど) ・彼を喜ばせるため (音楽選び、食事選び、デートコースなど) ・友達に尊敬される・・


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世の中には2つのタイプの人間がいるそうで。1.無人島に行っても顔も洗わないタイプの人 と 2.無人島に行ってもきちんとした身なりをする人  私は300%前者なので、後者なんて世の中にいるのかと思っていたのですが、仲良しアラフォー女子が「私なら絶対毎日キレイにする!」と言っていて、超びっくりしました。 実は今、家の人・・


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仕事関係で直属の上司とそりが合わず、仕事中かなりずっとイライラしている。彼とケンカが増えて、顔を合わせるたびにイライラしてしまう。大きな原因があるわけじゃないのに、小さいことで毎日イライラしている。 状況はそれぞれ違えど、自分の「イライラ」という感情を・・


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フェイスブックを開いてタイムラインを見ていて。「結婚しました!●●君、ずっと一緒に居ようね❤」 「ハネムーンでカリブに来てます。海の透明度ヤバい!」 「3人目生まれました!寝顔が天使みたい!」 「念願だったポルシェ購入!ニヤニヤしながら磨いてます!」 内容がなんであれ、自分が欲しいのに持って・・


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4末に痛めた首はまだ完治せず。その間にひどい風邪もひく。そして、ここ数日間はひどい頭痛。たまらず病院にいったら、片頭痛+副鼻腔炎との診断。・・・というわけで、せっかくフランスに移住したのですが、まだまだあまり動けずもどかしい毎日を過ごしています。それにしてもこんなに体調不良が・・


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私は「情熱大陸」とか「プロフェッショナル 仕事の流儀」とかを観るのが大好きです。私が尊敬する各界の一流の方々の生き様が見られて非常に元気になるからです。スポーツ業界なら羽生結弦君、浅田真央ちゃん、イチローさん、松井秀喜さんなど。音楽業界なら、久石譲さん、小室哲也さん、葉加瀬太郎さん・・


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前回の記事では、東京(都会)を脱出して田舎暮らしするメリットの住居編をお送りしました。今回は、「見た目」全般について、ラクチンになったことを紹介していきます。オシャレさん的には物足りないかもしれませんが、オシャレ以外のことに情熱や時間・・


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まだまだ「達観した」「悟りを開いた」というレベルには全然いっていませんが、少し前の自分と比べると、「生きやすくなったなー」と感じることが年々多くなっています。そして、その理由は全て内面的な変化。生きづらいところを少しずつ少しずつ変えていた結果、だんだんと・・


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