ウォーキングやジョギング、ランニングを続けたいのに続けられない方は多いのではないでしょうか。私も、ダイエットや健康、ストレス解消などのために、ジョギングを週3~4回、1回40分~50分くらいやりたいとずーっと思っていたのですが、「やらないと気持ち悪い」レベルになってきたのは、つい最近のことです。週2だとちょっと少ないな・・


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みなさんは食べるのが好きですか?「当たり前じゃん、何をいまさら!」と思う方は、食べるのが大好きな人ですね(^^) 実は世の中結構食べるのに興味が無いという人もいて、食べるのが趣味の頂点に立っている私からすると本当にびっくりします。「食べるのが・・


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