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首を痛めて療養中・・健康体にはやっぱり感謝!

おどろいたような顔をしたサル


せっかくフランスに移住して海外生活がスタートしたのに、旅行中のタイで寝違えた首が悪化して、家からほぼ外出できなくなってしまいました。こんなに寝違いが長引いたのは初めて!!なんともう1ヶ月くらい痛いんです。朝起きた時が一番ひどくて、寝るころには改善してるけどまた・・



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せっかくフランスに移住して海外生活がスタートしたのに、旅行中のタイで寝違えた首が悪化して、家からほぼ外出できなくなってしまいました。こんなに寝違いが長引いたのは初めて!!なんともう1ヶ月くらい痛いんです。

朝起きた時が一番ひどくて、寝るころには改善してるけどまた寝たら痛くなる、の繰り返し。超じっとしてれば少しマシになるけど、ちょっとでも活動するとすぐ再発するので、怖くてここ数日は散歩もできない、といった感じです。

言葉通じないからむちゃくちゃ行きたくなかったけど、とりあえず接骨院(ostéopathe)にいって、接骨院で薦められたタイガーバーム(フランス高い!)を縫ってカラーをまいて過ごしています。これで良くならなかったらレントゲン撮りにいくしかないのですが、行きたくないなぁ・・。海外保険の手続きもめんどくさいし、海外の病院とかいってほんと精神的ハードル高い(T T)

海外移住、海辺の町、ノマド的生活、お庭付きのおっきいおうち、フランスdeサルサ、潮干狩り、サーフィン、筋トレ・・・環境が大きく変化してやりたいことはたっっくさんあって。時間的にも余裕があるのに!!首が!!!ついていかないのーー!!!!

ちょっと寝違えただけでこんなに動けなくなるなんて、本当にびっくりです。

そして、カラダの不調で行動が制限されることのツラさと、健康体であって行動が制限されないことの素晴らしさを再確認。

ハウスメイトが貸してくれたオフィスチェア、ネックカラー、湯たんぽなどを駆使して負担を軽減して温めて。

どうか早く治りますように!!

 

四十肩みたいに四十首なのかしら・・・。ヘルニアだったらやだな・・・。

 

首以外は健康体であることに感謝しつつ、首をしっかりとかわいがろうと思います!!

 

— By Hanna 2016年05月20日

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